Denis Lapalus, alias El Tocardo - Récits de courses à pied

Mes objectifs 2026

Denis — 2026-01-02T11:38:45Z

Nouvelle année, nouveaux objectifs. Pas de nouvelles résolutions :)

- Objectifs / alaune

Mes objectifs 2025

Denis — 2024-12-26T16:15:17Z

Objectifs 2025 pour Tocardo, tout (ou presque) repose sur des tirages au sort !

- Objectifs / alaune

Mes objectifs 2024

Denis — 2024-01-05T17:52:43Z

En priorité, avoir le clic moins facile, et ne pas s'inscrire sur tout ce qui se présente :) Encore raté !

- Objectifs / Marathon, UTMB, alaune

Mes objectifs 2023

Denis — 2023-01-25T17:17:34Z

Quels objectifs pour 2023 ? Allez, c'est reparti pour un tour. Alors en 2023, on prévoit de faire quoi ?

- Objectifs / Marathon, Endurance, UltraTrail

Objectifs 2022

Denis — 2022-04-12T06:15:22Z

Pandémie, maintenant la guerre... Sérieux ? Vous pensez vraiment que cela va nous arrêter de faire des trucs de dingos ? La fin de la course aux plus tarés, vous pouvez toujours courir !

- Objectifs

Mes objectifs 2021

Denis — 2020-10-16T17:01:29Z

Il serait bien simple de reprendre ceux de 2020 pour 2021. Mais cela ne m'intéresse pas. Du changement, toujours du changement. Nouvelle année, nouveaux objectifs, même si ceux de l'année passée n'ont pas été atteints, et pour cause...

- Objectifs

European EcoTrail 80km Tour

Denis — 2020-10-15T16:28:21Z

Le titre en jette, hein ? Ouais, bon, on ne s'affole pas. Il s'agit juste de courir tous les écotrails 80km proposés en Europe afin de décrocher le trophée ultime, le saint graal des EcoTrails, le gobelet en bois EET (European EcoTrail Tour). Ce n'est déjà pas mal.

- Objectifs / Écotrail

Mes objectifs 2020

Denis — 2019-12-24T15:46:19Z

Allez, on se lance ! De toutes façons, il faut bien faire quelque chose. C'est donc avec une tête lourde, des yeux rouges, une langue pendante, à peine remise des festivités de fin d'année qu'il me faut remplir ce planning 2020. Je vais tenter de nouvelles distances, du 100km, du l'ultra trail et un 24 heures. Y'a plus ka !

- Objectifs / Marathon, 10Km route, UTMB, UltraTrail

Mes objectifs 2019

Denis — 2019-12-24T15:37:34Z

Ouf l'année 2019 n'est pas encore finie ! Il est temps de publier mes objectifs 2019, nous ne sommes que fin décembre :)

- Objectifs / Marathon, UltraTrail, Écotrail

Bilan 2017, objectifs 2018, toujours plus, plus de km, plus fou, plus vieux...

Denis — 2018-01-07T16:15:49Z

That's it ! 2017 c'est torché ! Place à 2018, fin décembre 2017, je me suis accordé une année de repos bien méritée. Mais voilà, nous sommes déjà en 2018, il faut donc reprendre les courses et envoyer. Bilan et perspectives du tocard de la course à pied...

- Objectifs