Objectifs 2023 ?
En 2023, repos, repos... El Tocardo fait sa grosse feignasse, grande majorité de trails
Tu peux toujours courir !
Récit de cette course folle, un trail relativement caillouteux de 169 km, sous des conditions météo dantesques. Tocardo finit par atteindre la ligne d’arrivée, après près de 26 heures d’effort.
En 2023, repos, repos... El Tocardo fait sa grosse feignasse, grande majorité de trails
Faut-il vraiment arrêter d’attaquer avec le talon et de provoquer des ondes sismiques à chaque foulée ? Comme pas mal de vieux n’ayant fait d’athlé étant jeune, je cours comme une enclume, tout le poids est au fond du talon. Est-ce grave docteur ? El Tocardo tente de changer de foulée, la science avance...
Le semi-marathon en 1h45 est accessible à tous. Pas (trop) difficile. Après une greffe de poumons et de jambes. Comment s’entraîner pour faire 1h45 au semi sans greffe
C’est possible, tout le monde peut le devenir, encore faut-il vraiment le vouloir ! C’est une épreuve pour les grands. 100 bornes et toutes ses dents
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Non, je ne veux pas parler de ces gâteaux aux pépites de chocolat, mais de petits fichiers stockés sur votre ordi...
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Une jolie ville, un joli parcours, mais une ambiance tristoune...