Ultra-Marin 175km - plan d’entrainement 2022 du tocard
Une petite envie de boucler l’ultra marin 175 km ? Si cela ne vous passe pas, il va falloir vous préparer un peu quand même, c’est très loonnnng.... Plan d’entraînement pour tocards, sans prise de tête.
bonjour , j ai regardé un peu votre plan pour le 175 km .question : les sorties ne me parraissent pas énormes .je me trompe ? merci et bonne journée