Les courses en backyard, popularisées par Lazarus Lake (le créateur de la Barkley Marathons), sont des épreuves d’endurance extrêmes où les participants doivent courir une boucle de 6,706 kilomètres (4,167 miles) en moins d’une heure. Chaque heure, une nouvelle boucle commence, et le dernier coureur en lice remporte la victoire.
Fractionnés de 300 mètres : la séance la plus abordable. Table des temps de passage, vitesses, allures pour les fractionnés sur 300 mètres ainsi que pour la récupération.
En priorité, avoir le clic moins facile, et ne pas s’inscrire sur tout ce qui se présente :) Encore raté !
Un semi-marathon, c’est bien la moitié d’un marathon, pourquoi ne dit-on pas alors un demi-marathon ?
Récit de cette course folle, un trail relativement caillouteux de 169 km, sous des conditions météo dantesques. Tocardo finit par atteindre la ligne d’arrivée, après près de 26 heures d’effort.
À la fin de la course des 4 heures de Montévrain, ce dimanche 27 août 2023, vers midi, l’on ne comptait plus le nombre de participants enrhumés. Les dépassements répétés, réalisés à très haute (...)
Courir plus de 16000 km avec la même paire de running, ce n’est vraiment pas conseillé... Tocardo, t’as encore fait tout faux ?
